PouletMoutarde01

Facile, rapide et vite fait… pour changer… une recette parfumée et ensoleillée…

Pour 4 personnes :

Ingrédients :

  • 4 escalopes de poulet
  • 4c à café de moutarde

    C

  • Herbes de Provence

Préparation :

  • Huilez légèrement un plat allant au four, y déposer les 4 escalopes de poulet
  • Etalez sur chaque escalope 1 c à café de moutarde
  • Couvrir d’herbes de Provence (ne pas saler.. la moutarde est déjà salée)
  • Passez au four, en position grill pendant 5 à 8 minutes.
  • Servez avec des pommes de terre sautées, des potatoes....

Les escalopes peuvent aussi être cuites à la poêle, au barbecue… Bon appétit !!

 

PouletMoutarde02

 

 

 

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Poulet, Moutarde, Grillade